Conmemoran Día Mundial de la Nutrición con Jornada Educativa en Santiago

La Dirección Provincial de Salud Santiago I (DPSSI), en colaboración con la Alcaldía de Santiago, conmemoró el Día Mundial de la Nutrición con una jornada educativa enfocada en promover estilos de vida saludables entre la población.

El evento, encabezado por el Dr. Víctor Thomás Méndez Gómez, director de la DPSSI, destacó la importancia de una alimentación balanceada como pilar fundamental para la salud pública.

Durante la jornada, todos los departamentos y programas de la institución participaron activamente, ofreciendo charlas, evaluaciones nutricionales y orientación comunitaria. La Alcaldía brindó su apoyo institucional a esta iniciativa, que forma parte de los esfuerzos conjuntos para mejorar la calidad de vida de los santiagueros.

Una nutrición adecuada es la base para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Consumir una variedad de alimentos ricos en nutrientes, como frutas, verduras, granos enteros y proteínas magras, provee al cuerpo la energía necesaria para sus funciones diarias y fortalece el sistema inmunológico. Además, una dieta balanceada contribuye al desarrollo cognitivo y al bienestar emocional, impactando positivamente la calidad de vida de las personas de todas las edades.

Fomentar la buena alimentación desde la infancia es crucial para establecer hábitos saludables que perduren toda la vida. Esto implica no solo elegir alimentos nutritivos, sino también comprender las porciones adecuadas y la importancia de la hidratación. Iniciativas como esta jornada educativa son vitales para empoderar a la comunidad con el conocimiento y las herramientas necesarias para tomar decisiones informadas sobre su dieta y, en última instancia, construir una sociedad más sana.